Pepperoni, Salami y Fiambres

BEEF BOLOGNA, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías324kcal / 100g
Proteínas10.8g23.5% de la energía
Grasas27g58.8% de la energía
Carbohidratos8.1g17.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
10.8g (23.5%)
Grasas
27g (58.8%)
Carbohidratos
8.1g (17.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías324kcal
Proteínas10.8g
Grasas27.0g
Carbohidratos8.1g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales42%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 324 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF BOLOGNA, BEEF revela un aporte de 324 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 27g de lípidos y 8.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium