Peanut butter and jelly sandwiches
Peanut butter and jelly sandwich, frozen commercial product without crusts
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías361kcal / 100g
Proteínas11.4g15.6% de la energía
Grasas16.6g22.7% de la energía
Carbohidratos45.2g61.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.2g
Proteínas
11.4g (15.6%)Grasas
16.6g (22.7%)Carbohidratos
45.2g (61.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías361kcal
Proteínas11.4g
Grasas16.6g
Carbohidratos45.2g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales26%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 361 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Peanut butter and jelly sandwich, frozen commercial product without crusts proporciona 361 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 16.6g de grasas y 45.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes