Pasta/Noodles
Vegetarian Chili w/Spanish Rice
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas4.1g18.1% de la energía
Grasas0.7g3.1% de la energía
Carbohidratos17.8g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.6g
Proteínas
4.1g (18.1%)Grasas
0.7g (3.1%)Carbohidratos
17.8g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas4.1g
Grasas0.7g
Carbohidratos17.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Vegetarian Chili w/Spanish Rice revela un aporte de 93 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.1g de proteínas, 0.7g de lípidos y 17.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes