Pasta/Noodles

Macaroni and Cheese Frozen Pouch 4x80oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías164kcal / 100g
Proteínas7.1g23.0% de la energía
Grasas7.8g25.2% de la energía
Carbohidratos16g51.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
7.1g (23.0%)
Grasas
7.8g (25.2%)
Carbohidratos
16g (51.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías164kcal
Proteínas7.1g
Grasas7.8g
Carbohidratos16.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 164 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Macaroni and Cheese Frozen Pouch 4x80oz revela un aporte de 164 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 7.8g de lípidos y 16g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium