Pasta/Noodles
Macaroni and Cheese Frozen Pouch 4x80oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien164kcal / 100g
Protein7.1g23.0% der Energie
Fett7.8g25.2% der Energie
Kohlenhydrate16g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.9g
Protein
7.1g (23.0%)Fett
7.8g (25.2%)Kohlenhydrate
16g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien164kcal
Protein7.1g
Fett7.8g
Kohlenhydrate16.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 164 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Macaroni and Cheese Frozen Pouch 4x80oz 164 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 7.8g Fett und 16g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten