Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Stuffed shells, cheese-filled, no sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas9.9g24.4% de la energía
Grasas8.5g20.9% de la energía
Carbohidratos22.2g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.6g
Proteínas
9.9g (24.4%)
Grasas
8.5g (20.9%)
Carbohidratos
22.2g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas9.9g
Grasas8.5g
Carbohidratos22.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales13%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Stuffed shells, cheese-filled, no sauce muestra 205 calorías por 100g. Ofrece 9.9g de proteínas, 8.5g de grasas y 22.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A