Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Ravioli, meat-filled, no sauce

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas12.6g33.4% de la energía
Grasas7.4g19.6% de la energía
Carbohidratos17.7g46.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
12.6g (33.4%)
Grasas
7.4g (19.6%)
Carbohidratos
17.7g (46.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas12.6g
Grasas7.4g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas25%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Ravioli, meat-filled, no sauce revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.6g de proteínas, 7.4g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A