Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías165kcal / 100g
Proteínas5.7g18.7% de la energía
Grasas8.2g26.9% de la energía
Carbohidratos16.6g54.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
5.7g (18.7%)
Grasas
8.2g (26.9%)
Carbohidratos
16.6g (54.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías165kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.2g
Carbohidratos16.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga59minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 8.2g de lípidos y 16.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A