Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein5.7g18.7% der Energie
Fett8.2g26.9% der Energie
Kohlenhydrate16.6g54.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.5g
Protein
5.7g (18.7%)Fett
8.2g (26.9%)Kohlenhydrate
16.6g (54.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein5.7g
Fett8.2g
Kohlenhydrate16.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pasta with cream sauce and seafood, ready-to-heat 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 8.2g Fett und 16.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten