Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas5.9g20.6% de la energía
Grasas4.6g16.1% de la energía
Carbohidratos18.1g63.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.6g
Proteínas
5.9g (20.6%)
Grasas
4.6g (16.1%)
Carbohidratos
18.1g (63.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas5.9g
Grasas4.6g
Carbohidratos18.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pasta, whole grain, with tomato-based sauce, meat, and added vegetables, ready-to-heat muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 5.9g de proteínas, 4.6g de grasas y 18.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A