Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese

Pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas6.3g20.7% de la energía
Grasas7.8g25.7% de la energía
Carbohidratos16.3g53.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
6.3g (20.7%)
Grasas
7.8g (25.7%)
Carbohidratos
16.3g (53.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos16.3g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas13%
Grasas totales12%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pasta, whole grain, with cream sauce, poultry, and added vegetables, ready-to-heat revela un aporte de 154 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 7.8g de lípidos y 16.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A