Pasta Dinners

WHOLEGRAIN PASTA, CREAMY HERB, GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas16.2g19.0% de la energía
Grasas4.4g5.2% de la energía
Carbohidratos64.7g75.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.3g
Proteínas
16.2g (19.0%)
Grasas
4.4g (5.2%)
Carbohidratos
64.7g (75.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas16.2g
Grasas4.4g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas32%
Grasas totales7%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLEGRAIN PASTA, CREAMY HERB, GARLIC proporciona 368 kcal. Contiene 16.2g de proteínas, 4.4g de grasas y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A