Pasta Dinners
WHOLEGRAIN PASTA, CREAMY HERB, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein16.2g19.0% der Energie
Fett4.4g5.2% der Energie
Kohlenhydrate64.7g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.3g
Protein
16.2g (19.0%)Fett
4.4g (5.2%)Kohlenhydrate
64.7g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein16.2g
Fett4.4g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein32%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLEGRAIN PASTA, CREAMY HERB, GARLIC enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.2g Protein, 4.4g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten