Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE PASTA WITH A CREAMY WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE TOPPED WITH BREADCRUMBS, WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías154kcal / 100g
Proteínas4.3g15.4% de la energía
Grasas9.1g32.5% de la energía
Carbohidratos14.6g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.0g
Proteínas
4.3g (15.4%)
Grasas
9.1g (32.5%)
Carbohidratos
14.6g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías154kcal
Proteínas4.3g
Grasas9.1g
Carbohidratos14.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 154 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE PASTA WITH A CREAMY WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE TOPPED WITH BREADCRUMBS, WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE muestra 154 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 9.1g de grasas y 14.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium