Pasta Dinners

WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE PASTA WITH A CREAMY WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE TOPPED WITH BREADCRUMBS, WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien154kcal / 100g
Protein4.3g15.4% der Energie
Fett9.1g32.5% der Energie
Kohlenhydrate14.6g52.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
4.3g (15.4%)
Fett
9.1g (32.5%)
Kohlenhydrate
14.6g (52.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien154kcal
Protein4.3g
Fett9.1g
Kohlenhydrate14.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein9%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE PASTA WITH A CREAMY WHITE CHEDDAR CHEESE SAUCE TOPPED WITH BREADCRUMBS, WHITE CHEDDAR MAC AND CHEESE zeigen 154 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.3g Protein, 9.1g Fettgehalt und 14.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten