Pasta Dinners

TERIYAKI WHITE BEAN BROCCOLI NOODLES WITH TERIYAKI SAUCE & SESAME 5-SPICE SEASONING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías354kcal / 100g
Proteínas15.2g17.5% de la energía
Grasas1.9g2.2% de la energía
Carbohidratos69.6g80.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
15.2g (17.5%)
Grasas
1.9g (2.2%)
Carbohidratos
69.6g (80.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías354kcal
Proteínas15.2g
Grasas1.9g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TERIYAKI WHITE BEAN BROCCOLI NOODLES WITH TERIYAKI SAUCE & SESAME 5-SPICE SEASONING proporciona 354 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 1.9g de grasas y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C