Pasta Dinners
TERIYAKI WHITE BEAN BROCCOLI NOODLES WITH TERIYAKI SAUCE & SESAME 5-SPICE SEASONING
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein15.2g17.5% der Energie
Fett1.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate69.6g80.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
15.2g (17.5%)Fett
1.9g (2.2%)Kohlenhydrate
69.6g (80.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein15.2g
Fett1.9g
Kohlenhydrate69.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein30%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI WHITE BEAN BROCCOLI NOODLES WITH TERIYAKI SAUCE & SESAME 5-SPICE SEASONING enthält insgesamt 354 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 1.9g Fett und 69.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten