Pasta Dinners
SPIRALS MACARONI & CHEESE DINNER, SPIRALS MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas11.9g14.0% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos71.4g83.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.1g
Proteínas
11.9g (14.0%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
71.4g (83.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas11.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos71.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPIRALS MACARONI & CHEESE DINNER, SPIRALS MACARONI & CHEESE revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.9g de proteínas, 1.8g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes