Pasta Dinners

SHELLS & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas1.2g1.6% de la energía
Grasas2.4g3.3% de la energía
Carbohidratos70.2g95.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.8g
Proteínas
1.2g (1.6%)
Grasas
2.4g (3.3%)
Carbohidratos
70.2g (95.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas1.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos70.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas2%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SHELLS & CHEESE proporciona 357 kcal. Contiene 1.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 70.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium