Pasta Dinners

PASTA & SAUCE, CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías383kcal / 100g
Proteínas11.7g13.5% de la energía
Grasas3.3g3.8% de la energía
Carbohidratos71.7g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
11.7g (13.5%)
Grasas
3.3g (3.8%)
Carbohidratos
71.7g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías383kcal
Proteínas11.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos71.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas23%
Grasas totales5%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 383 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga137minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PASTA & SAUCE, CHICKEN revela un aporte de 383 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 71.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C