Pasta Dinners
PASTA & SAUCE, CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien383kcal / 100g
Protein11.7g13.5% der Energie
Fett3.3g3.8% der Energie
Kohlenhydrate71.7g82.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.7g
Protein
11.7g (13.5%)Fett
3.3g (3.8%)Kohlenhydrate
71.7g (82.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien383kcal
Protein11.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate71.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 383 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga137Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PASTA & SAUCE, CHICKEN 383 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.7g Protein, 3.3g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten