Pasta Dinners

MACARONI & MILD CHEDDAR CHEESE PROTEIN MAC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas16.9g19.4% de la energía
Grasas5.6g6.4% de la energía
Carbohidratos64.8g74.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
16.9g (19.4%)
Grasas
5.6g (6.4%)
Carbohidratos
64.8g (74.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas16.9g
Grasas5.6g
Carbohidratos64.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas34%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & MILD CHEDDAR CHEESE PROTEIN MAC revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.9g de proteínas, 5.6g de lípidos y 64.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium