Pasta Dinners
MACARONI & MILD CHEDDAR CHEESE PROTEIN MAC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien380kcal / 100g
Protein16.9g19.4% der Energie
Fett5.6g6.4% der Energie
Kohlenhydrate64.8g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.3g
Protein
16.9g (19.4%)Fett
5.6g (6.4%)Kohlenhydrate
64.8g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien380kcal
Protein16.9g
Fett5.6g
Kohlenhydrate64.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein34%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 380 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACARONI & MILD CHEDDAR CHEESE PROTEIN MAC 380 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.9g Protein, 5.6g Fett und 64.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten