Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE TENDER MACARONI PASTA IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías145kcal / 100g
Proteínas5.3g20.4% de la energía
Grasas7.5g28.8% de la energía
Carbohidratos13.2g50.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
5.3g (20.4%)Grasas
7.5g (28.8%)Carbohidratos
13.2g (50.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías145kcal
Proteínas5.3g
Grasas7.5g
Carbohidratos13.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE TENDER MACARONI PASTA IN A CREAMY CHEDDAR CHEESE SAUCE, MACARONI & CHEESE revela un aporte de 145 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 7.5g de lípidos y 13.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes