Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.7g12.4% de la energía
Grasas6.3g7.3% de la energía
Carbohidratos69.6g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
10.7g (12.4%)
Grasas
6.3g (7.3%)
Carbohidratos
69.6g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas10.7g
Grasas6.3g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales10%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 6.3g de lípidos y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium