Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER, MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas12.9g15.4% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos68.6g82.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.6g
Proteínas
12.9g (15.4%)
Grasas
2.1g (2.5%)
Carbohidratos
68.6g (82.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas12.9g
Grasas2.1g
Carbohidratos68.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas26%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER, MAC & CHEESE proporciona 400 kcal. Contiene 12.9g de proteínas, 2.1g de grasas y 68.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium