Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías397kcal / 100g
Proteínas10.3g12.1% de la energía
Grasas7.8g9.1% de la energía
Carbohidratos67.2g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.3g
Proteínas
10.3g (12.1%)Grasas
7.8g (9.1%)Carbohidratos
67.2g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías397kcal
Proteínas10.3g
Grasas7.8g
Carbohidratos67.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas21%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 397 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga142minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de MACARONI & CHEESE muestra 397 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 7.8g de grasas y 67.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes