Pasta Dinners
MACARONI AND CHEESE MIX
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías412kcal / 100g
Proteínas23.5g28.6% de la energía
Grasas17.6g21.4% de la energía
Carbohidratos41.2g50.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.3g
Proteínas
23.5g (28.6%)Grasas
17.6g (21.4%)Carbohidratos
41.2g (50.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías412kcal
Proteínas23.5g
Grasas17.6g
Carbohidratos41.2g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas47%
Grasas totales27%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 412 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar98minutos
🧘♀️Yoga147minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MACARONI AND CHEESE MIX revela un aporte de 412 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.5g de proteínas, 17.6g de lípidos y 41.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes