Pasta Dinners
MACARONI AND CHEESE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien412kcal / 100g
Protein23.5g28.6% der Energie
Fett17.6g21.4% der Energie
Kohlenhydrate41.2g50.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
23.5g (28.6%)Fett
17.6g (21.4%)Kohlenhydrate
41.2g (50.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien412kcal
Protein23.5g
Fett17.6g
Kohlenhydrate41.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein47%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 412 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga147Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MACARONI AND CHEESE MIX 412 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.5g Protein, 17.6g Fett und 41.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten