Pasta Dinners
MAC & CHEESE WITH GORGONZOLA CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías392kcal / 100g
Proteínas13.5g16.1% de la energía
Grasas10.8g12.9% de la energía
Carbohidratos59.5g71.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.8g
Proteínas
13.5g (16.1%)Grasas
10.8g (12.9%)Carbohidratos
59.5g (71.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías392kcal
Proteínas13.5g
Grasas10.8g
Carbohidratos59.5g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales17%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 392 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar93minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAC & CHEESE WITH GORGONZOLA CHEESE revela un aporte de 392 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 10.8g de lípidos y 59.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes