Pasta Dinners
MAC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías408kcal / 100g
Proteínas12.7g14.8% de la energía
Grasas11.3g13.1% de la energía
Carbohidratos62g72.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
12.7g (14.8%)Grasas
11.3g (13.1%)Carbohidratos
62g (72.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías408kcal
Proteínas12.7g
Grasas11.3g
Carbohidratos62.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas25%
Grasas totales17%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 408 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga146minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de MAC & CHEESE muestra 408 calorías por 100g. Ofrece 12.7g de proteínas, 11.3g de grasas y 62g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes