Pasta Dinners

CREAMY GARLIC SHELLS PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas12.1g13.7% de la energía
Grasas2.3g2.6% de la energía
Carbohidratos74.2g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
12.1g (13.7%)
Grasas
2.3g (2.6%)
Carbohidratos
74.2g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas12.1g
Grasas2.3g
Carbohidratos74.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas24%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CREAMY GARLIC SHELLS PASTA muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 2.3g de grasas y 74.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium