Pasta Dinners

CREAMY ALFREDO PENNE, CREAMY ALFREDO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas11.4g18.2% de la energía
Grasas12.1g19.4% de la energía
Carbohidratos39g62.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
11.4g (18.2%)
Grasas
12.1g (19.4%)
Carbohidratos
39g (62.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas11.4g
Grasas12.1g
Carbohidratos39.0g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales19%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CREAMY ALFREDO PENNE, CREAMY ALFREDO proporciona 312 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 12.1g de grasas y 39g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium