Pasta Dinners

BEEF STROGANOFF PASTA IN A CREAMY WHITE SAUCE, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas10.5g12.5% de la energía
Grasas2.6g3.1% de la energía
Carbohidratos71g84.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.1g
Proteínas
10.5g (12.5%)
Grasas
2.6g (3.1%)
Carbohidratos
71g (84.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas10.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos71.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEEF STROGANOFF PASTA IN A CREAMY WHITE SAUCE, BEEF revela un aporte de 342 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 2.6g de lípidos y 71g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium