Pasta Dinners

BEEF LASAGNA ITALIAN STYLE DINNER KITS, BEEF LASAGNA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas6.3g15.8% de la energía
Grasas3.1g7.8% de la energía
Carbohidratos30.4g76.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
6.3g (15.8%)
Grasas
3.1g (7.8%)
Carbohidratos
30.4g (76.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas6.3g
Grasas3.1g
Carbohidratos30.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF LASAGNA ITALIAN STYLE DINNER KITS, BEEF LASAGNA proporciona 179 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 3.1g de grasas y 30.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C