Pasta por Forma
YELLOW LENTIL CASARECCE PASTA, YELLOW LENTIL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas21.8g25.5% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos61.8g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.4g
Proteínas
21.8g (25.5%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
61.8g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas21.8g
Grasas1.8g
Carbohidratos61.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas44%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de YELLOW LENTIL CASARECCE PASTA, YELLOW LENTIL revela un aporte de 345 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.8g de proteínas, 1.8g de lípidos y 61.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes