Pasta por Forma
WHOLE FOODS MARKET, WHOLE WHEAT CHEESE RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas9.8g24.0% de la energía
Grasas7.1g17.4% de la energía
Carbohidratos23.9g58.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.8g
Proteínas
9.8g (24.0%)Grasas
7.1g (17.4%)Carbohidratos
23.9g (58.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas9.8g
Grasas7.1g
Carbohidratos23.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, WHOLE WHEAT CHEESE RAVIOLI proporciona 190 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 7.1g de grasas y 23.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes