Pasta por Forma
WHOLE FOODS MARKET, BROCCOLI DI RABE MOZZARELA RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías190kcal / 100g
Proteínas9.8g23.4% de la energía
Grasas6g14.3% de la energía
Carbohidratos26.1g62.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.9g
Proteínas
9.8g (23.4%)Grasas
6g (14.3%)Carbohidratos
26.1g (62.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías190kcal
Proteínas9.8g
Grasas6.0g
Carbohidratos26.1g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE FOODS MARKET, BROCCOLI DI RABE MOZZARELA RAVIOLI revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 6g de lípidos y 26.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes