Pasta por Forma

WHITE CHICKEN MEAT & ROASTED GARLIC RAVIOLI, WHITE CHICKEN MEAT & ROASTED GARLIC

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías243kcal / 100g
Proteínas13g23.8% de la energía
Grasas5.2g9.5% de la energía
Carbohidratos36.5g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
13g (23.8%)
Grasas
5.2g (9.5%)
Carbohidratos
36.5g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías243kcal
Proteínas13.0g
Grasas5.2g
Carbohidratos36.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales8%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 243 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHITE CHICKEN MEAT & ROASTED GARLIC RAVIOLI, WHITE CHICKEN MEAT & ROASTED GARLIC revela un aporte de 243 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13g de proteínas, 5.2g de lípidos y 36.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium