Pasta por Forma

STUFFED RIGATONI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas9g19.4% de la energía
Grasas1.5g3.2% de la energía
Carbohidratos36g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
9g (19.4%)
Grasas
1.5g (3.2%)
Carbohidratos
36g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos36.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STUFFED RIGATONI PASTA revela un aporte de 190 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 1.5g de lípidos y 36g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium