Pasta por Forma
SPINACH & RICOTTA RAVIOLI, SPINACH & RICOTTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías237kcal / 100g
Proteínas10.2g19.7% de la energía
Grasas5.1g9.9% de la energía
Carbohidratos36.4g70.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.7g
Proteínas
10.2g (19.7%)Grasas
5.1g (9.9%)Carbohidratos
36.4g (70.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías237kcal
Proteínas10.2g
Grasas5.1g
Carbohidratos36.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH & RICOTTA RAVIOLI, SPINACH & RICOTTA revela un aporte de 237 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.2g de proteínas, 5.1g de lípidos y 36.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes