Pasta por Forma

SPINACH & RICOTTA RAVIOLI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas7.4g20.3% de la energía
Grasas3.7g10.2% de la energía
Carbohidratos25.3g69.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
7.4g (20.3%)
Grasas
3.7g (10.2%)
Carbohidratos
25.3g (69.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos25.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPINACH & RICOTTA RAVIOLI PASTA proporciona 200 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 25.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A