Pasta por Forma
SPINACH AND CHEESE RAVIOLI, SPINACH AND CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías250kcal / 100g
Proteínas11g24.4% de la energía
Grasas6g13.3% de la energía
Carbohidratos28g62.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
11g (24.4%)Grasas
6g (13.3%)Carbohidratos
28g (62.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías250kcal
Proteínas11.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos28.0g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar60minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH AND CHEESE RAVIOLI, SPINACH AND CHEESE revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 6g de lípidos y 28g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes