Pasta por Forma
SHELL PASTA FROM 100% DURUM WHEAT SEMOLINA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías363kcal / 100g
Proteínas11g12.3% de la energía
Grasas1.5g1.7% de la energía
Carbohidratos76.6g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.1g
Proteínas
11g (12.3%)Grasas
1.5g (1.7%)Carbohidratos
76.6g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías363kcal
Proteínas11.0g
Grasas1.5g
Carbohidratos76.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 363 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga130minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHELL PASTA FROM 100% DURUM WHEAT SEMOLINA proporciona 363 kcal. Contiene 11g de proteínas, 1.5g de grasas y 76.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes