Pasta por Forma

SAUSAGE RAVIOLI, SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas9.6g20.7% de la energía
Grasas3.7g8.0% de la energía
Carbohidratos33.1g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
9.6g (20.7%)
Grasas
3.7g (8.0%)
Carbohidratos
33.1g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas9.6g
Grasas3.7g
Carbohidratos33.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales6%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SAUSAGE RAVIOLI, SAUSAGE muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 3.7g de grasas y 33.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A