Pasta nach Form
SAUSAGE RAVIOLI, SAUSAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien213kcal / 100g
Protein9.6g20.7% der Energie
Fett3.7g8.0% der Energie
Kohlenhydrate33.1g71.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.4g
Protein
9.6g (20.7%)Fett
3.7g (8.0%)Kohlenhydrate
33.1g (71.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien213kcal
Protein9.6g
Fett3.7g
Kohlenhydrate33.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein19%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAUSAGE RAVIOLI, SAUSAGE zeigen 213 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 3.7g Fettgehalt und 33.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten