Pasta por Forma

RAVIOLONI PASTA, PORCINI MUSHROOMS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías264kcal / 100g
Proteínas12g20.5% de la energía
Grasas5.6g9.6% de la energía
Carbohidratos40.8g69.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.4g
Proteínas
12g (20.5%)
Grasas
5.6g (9.6%)
Carbohidratos
40.8g (69.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías264kcal
Proteínas12.0g
Grasas5.6g
Carbohidratos40.8g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas24%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 264 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de RAVIOLONI PASTA, PORCINI MUSHROOMS revela un aporte de 264 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12g de proteínas, 5.6g de lípidos y 40.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C