Pasta nach Form
RAVIOLONI PASTA, PORCINI MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien264kcal / 100g
Protein12g20.5% der Energie
Fett5.6g9.6% der Energie
Kohlenhydrate40.8g69.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
12g (20.5%)Fett
5.6g (9.6%)Kohlenhydrate
40.8g (69.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien264kcal
Protein12.0g
Fett5.6g
Kohlenhydrate40.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein24%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 264 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAVIOLONI PASTA, PORCINI MUSHROOMS 264 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12g Protein, 5.6g Fett und 40.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten