Pasta por Forma
RAVIOLI WITH HAM & PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías148kcal / 100g
Proteínas8.8g30.4% de la energía
Grasas6g20.8% de la energía
Carbohidratos14.1g48.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.9g
Proteínas
8.8g (30.4%)Grasas
6g (20.8%)Carbohidratos
14.1g (48.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías148kcal
Proteínas8.8g
Grasas6.0g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga53minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RAVIOLI WITH HAM & PEAS proporciona 148 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 6g de grasas y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes