Pasta por Forma
RAVIOLI, PASTA FILLED WITH RICOTTA AND SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías393kcal / 100g
Proteínas14.3g16.2% de la energía
Grasas8g9.0% de la energía
Carbohidratos66.1g74.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.4g
Proteínas
14.3g (16.2%)Grasas
8g (9.0%)Carbohidratos
66.1g (74.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías393kcal
Proteínas14.3g
Grasas8.0g
Carbohidratos66.1g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas29%
Grasas totales12%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar94minutos
🧘♀️Yoga140minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RAVIOLI, PASTA FILLED WITH RICOTTA AND SPINACH muestra 393 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 8g de grasas y 66.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes